Инстинкты, мысли, эмоции формируют интуитивное пищевое поведение. Контроль, давление и ограничения разрушают способность ребёнка улавливать сигналы тела. Разработайте гибкие правила и уважайте биологическое разнообразие. Не делайте из габаритов индикаторы счастья. Повышенный вес слабо коррелирует со смертностью. Диеты внушают опаснейшие иллюзии. Культура поощряет стройность. Но что стоит за ценой?
Олег Брагинский
Рецензия на книгу «Не заставляйте доедать»