Внутренний мир похож на сауну: полезно проводить время, но не торчать безвылазно. Сравнение мешает близости: чужой успех означает наш провал. Другой человек кардинально иной, не сравнивайте холодное с белым. Превратите зависть в вдохновение, перейдите от обид к благодарности, найдите грань между конструктивной и жестокой критикой. Не играйте в жертву, фокусируйтесь на эмоциях, выключите прожектор.