Обсудим не спеша аптечку мамы и малыша

Молодым людям хватает забот, приходится штудировать десятки сайтов и книг. В переживаниях о будущем ребёнке важно не забывать и о маме! С учеником Школы траблшутеров Вадимом Преловским побеспокоимся о необходимом заранее, вооружившись заботой и здравомыслием.

Начнём с аптечки для беременных и кормящих:

1. Слабительные. Предпочтите щадящие варианты: суппозитории глицерина, микроклизмы. С сенной, бисакодилом, «Гутталаксом» лучше не экспериментировать.
2. Обезболивающие. Дротаверин («Но-шпа») разрешён как спазмолитик, иные боли уймёт ибупрофен («Нурофен»), но недопустим в 3-м триместре.
3. Антациды. Частая проблема – изжога, решается таблетками «Ренни», суспензией «Гевискон». Избегайте средств с алюминием.
4. Антисептики. Приемлемы хлоргексидин и «Мирамистин» – как не всасывающиеся в кровь. Ищите 70%-ные спиртовые растворы.
5. Средства от насморка. Из капель, спреев допустима изотоническая морская вода. Гипертоническая – при сильном отёке.
6. Поливитамины. Нужду в комплексе, железе, кальции, йоде обсуждают с врачом. А вот фолиевая кислота точно к месту.
7. Противопростудные. Безобидны лишь гомеопатические сиропы, поэтому варите морсы, ешьте апельсины и лимоны.
8. Противокашлевые. На свой страх и риск пить солодку, микстуры от кашля. Врач заботливо прописывает сиропчик «Двестидаль», содержащий только сахар. Выход для мамочек – обильное питьё.
9. Средства для горла. Допустимо рассасывать «Лизобакт» и «Фарингосепт», орошать солевыми растворами.

Дадим общие наставления:

1. Не действуйте самостоятельно. Без церемоний и жалости расспрашивайте врача, фармацевта, диетолога. Отложите принятие таблеток и пищи при сомнении специалиста.
2. Следите за тем, что употребляете. Доза лекарства и бокал вина аукнутся малышу. Ищите указание в инструкции: «Допустимо во время беременности и кормлении грудью».
3. Проявляйте выдержку. Придётся потерпеть возможную боль, кашель. Бороться с желанием принять «хоть что-нибудь». Дискутировать с близкими.

Соберём комплект в роддом для роженицы:

• Бюстгальтер до- и послеродовой. Используют до родов или после, а чаще всего – и до, и после. Мягко поддерживает грудь, легко отстёгивается для кормления.
• Молокоотсос. Удобно сцедит грудное молоко, симулируя кормление ребёнка. Электрический избавит от монотонных движений.
• Урологические прокладки. Надписи «послеродовые» или «рекомендовано для мам» необязательны – достаточно 2-3 «капелек».
• Штанишки-фиксаторы, или сетчатые трусы. Удерживают прокладки в послеродовой период, удобнее одноразовых трусов.
• Накладки для груди. Защищают соски от травмирования, боли при кормлении, обеспечивают правильный захват.
• Впитывающие вкладыши для бюстгальтера. Поддержат гигиену, впитывая излишки молока после лактации.

Загодя обсудим нужду с врачом:

• до- и послеродовые бандажи
• кремы, масла от растяжек
• компрессионные чулки.

Припасём в роддом для малыша:

• Подгузники. Будущим папам можно не прикидывать вес младенца в аптеке: есть вариант new born – до 5 кг. Многоразовые комплекты экологичны, приятны, экономны.
• Пустышка. Выбирайте силиконовые, ортодонтические, симметричные. Не покупайте голубые девочкам, а мальчикам розовые: скандалы дома гарантированы.
• Жидкое мыло. Удобнее кускового, но сушит кожу. Для крохи ищите нежный гель для подмывания. Не переборщите с процедурами: чревато осложнениями.
• Присыпка. Забудьте о пыльном тальке. Крутейший вариант – серая баночка «Судокрема». Приятный, уменьшает раздражение, крайне экономен.
• Увлажняющий крем. Не дешевите: возьмите несколько вариантов, оцените нежность и впитываемость. Снимет раздражение, предотвратит воспаления.
• Влажные салфетки. Предпочтите большие упаковки с защитным клапаном, без отдушек. Крайне нежелательны с добавлением антисептика.
• Пелёнки. Одноразовые впитывающие применяют при смене подгузника, дышащими тканевыми укутывают и подкладывают в кроватку.
• Мазь по уходу за кожей. Подойдёт крем пантенол («Бепантен»). Его же применяют при трещинах сосков, болячек у младенцев.
• Непромокаемая клеёнка. Пригодится при пеленании как подкладной материал, защитит от намоканий и загрязнений.

Рекомендуем иметь дома для крохи:

1. Желудочные средства.

• Отравление. Вместо горсти угля дайте ложечку «Энтеросгеля». «Регидрон» восполнит потерю жидкости. На всякий случай храним суспензию нифуроксазида («Энтерофурил»).
• Колики. Боль в животе в первые шесть месяцев – в порядке вещей. Для успокоения есть капли симетикона («Эспумизан») и газоотводная трубка.
• Запоры. Сироп лактулозы («Дюфалак») подходит младенцам. Допустимы свечи с глицерином и микроклизмы («Микролакс»).

2. Аллергия. Оптимальны капли цетиризин («Зиртек») и диметинден («Фенистил»). Последний хорош в виде геля. «Супрастин» пригож инъекционно – для крох от 1 мес.
3. Капли в нос. Большинство вызовет привыкание, пересушит слизистую. Держите мягкие капли для всех возрастов – фенилэфрин («Назол Бэби»).
4. Средства для ванны. Эмульсии для купания предупредят раздражения: удержат влагу и восстановят липидный слой кожи.
5. Глазные капли. При попадании соринок промывайте стерильным раствором, а не водой из-под крана. Например, «Окусалином». При загрязнении обезопасьтесь противомикробными каплями.
6. Ранки, ссадины. «Банеоцин» залечит и пупочную ранку, и царапины от котёнка. Не щиплет и не травмирует кожу.
7. Термометр. Минимум: электронный, с гибким наконечником, проверенной фирмы. Идеальный вариант – бесконтактный инфракрасный: выяснит температуру воды и пищи. Пригодится всей семье.

Не забываем прочие аксессуары для ребёнка:

• Ватные палочки. Выбирайте с ограничителями, чтобы не травмировать нежные органы младенца. Без фанатизма с ушками. Используйте капли – растворители серы.
• Ниблер. Подготовьте карапуза к твёрдой пище, давая жевать фрукты, печенье через сеточку. Годится грудничкам после первого полугодия.
• Аспираторы. Удобный девайс позволит мягко очистить носик от слизи, корочек. Водятся изделия с электроприводом.
• Зубная щётка. Малюткам – насадка на палец для массирования дёсен. Постарше – удобные мягкие щёточки.
• Маникюрный набор. Безопасные ножницы, щипчики точно обрежут ноготки, а пилочка – убережёт от травм.
• Ёмкости для пищи. Устройте тест-драйв: поильники, бутылочки не должны легко открываться, протекать. Дополните сосками разного размера отверстий: для молока, каш, пюре.

Создайте безопасную среду дома. Укладываете малыша с собой – не рискуйте: соорудите перегородку! Кроватку накройте сеткой от домашних питомцев: могут задавить или поцарапать.

Уберегите от трагедии – заблокируйте окна. Защитите от розеток, приборов. Не давайте дверям захлопываться, углы оклейте накладками. Заблокируйте лекарства, бытовую химию.

Установите термометры и гигрометры. Удерживайте температуру 18–22°С, влажность – 40–60%. Проветривайте чаще, зимой включайте увлажнители воздуха.

Готовимся бить себя по рукам:

1. Травы. «Всё натуральное – не повредит!» – убеждают нас. Но и червяки, белена и мухоморы натуральны и без ГМО. Случайные сборы могут вызвать что угодно.
2. Гормональные мази. Наружные бетаметазон («Акридерм»), метилпреднизолон («Адвантан») отнюдь не безвредны. Используйте только в крайних случаях.
3. Противокашлевые. Не спешите угощать микстурами и сиропами. Выясните причину: инфекция, аллергия, загрязнение. Лечите болезнь, не симптом.
4. Антибиотики. Пичканье детишек противомикробными – 100%-ное падение иммунитета. Только в тяжёлых случаях и с разрешения врача!
5. Ноотропы, кровообращатели мозга. Врачи лихо ставят диагноз СДВГ, а родители вместо организации досуга пичкают ребёнка «фармой». И энерджайзеры-сорванцы вырастают в неспешных, грустных бук.
6. Капли и свечи от вирусов. Юный организм способен бороться самостоятельно, без снабжения интерферонами.

Финализируем наказы по ведению аптечки и лечению наследников:

1. Не опекайте чадо чрезмерно. Воспрещается кутать, кормить насильно. Здоровый ребёнок – активный, худой, пополняет иммунитет укусами ос, копанием в грязи.
2. Ищите адекватного специалиста, который не ставит диагнозы на скорую руку, опирается на доказательную медицину, разъясняет лечение.
3. Не превращайтесь в параноиков. Ребёнку нужны счастливые родители, а не дёрганые ипохондрики, выискивающие симптомы.
4. Не откладывайте визит или вызов врача. Лучше перебдеть, чем заработать осложнение и тяжело, долго лечиться.
5. Не дозируйте на глаз. Попытки вычислить пропорции недопустимы – следуйте инструкции и назначению доктора.
6. Допускайте бабушек только после «аттестации». Мам «со стажем» стоит побаиваться, как и советов в Интернете.
7. Забудьте о ведуньях и знахарях. Закусить грыжу, зашептать ячмень – завораживает, но слабо помогает.

И что бы не случилось, помните: дети не обуза и повинность, а радость и привилегия!