Медицина, Скорочтение | Олег Брагинский
Отрецензировав 23+ тысячи книг, рекомендовал бы к прочтению:
01. Атул Гаванде «Всё возможное. Как врачи спасают наши жизни»
Доктор обязан поступать правильно, быть усердным, оставаться изобретательным. Демонстрировать искреннее стремление завершить начатое. А ещё выполнять несоизмеримые обязанности: непрестанно мыть руки, искоренять полиомиелит в Индии, убеждать солдат носить кевларовые жилеты, оперировать в передвижных госпиталях, развёрнутых на передовой. Не все герои носят плащи – лучшие надевают медицинские халаты.
02. Брэнди Скиллаче «Головы профессора Уайта. История нейрохирурга, пытавшегося пересадить человеческую голову»
В 1894, после уроков вышивальщицы, Алексис Каррель микростежками сшил сосуды. В 1924 Эмиль Холман трансплантировал кожу. В 1954 Джозеф Мюррей переставил почку, одолжив парный орган у брата пациента. СССР и США вслед за космической запустили гонку на операционных столах. Какой части тела можно лишиться, оставаясь собой? С какого момента донор достаточно мёртв? Можно ли пересадить человеческую душу?
03. Алексей Решетун «Доказательство по телу. Живые истории судмедэксперта о работе с потерпевшими и подозреваемыми»
Побои – поверхностные повреждения, сопровождающиеся болью без вреда здоровью. На освидетельствование приходят подставные лица. Встречаются кровоподтёки, ссадины, раны. Последние делятся на ушибленные, резаные, колотые, рубленные, огнестрельные, ожоговые, укушенные. Отдельной строкой числятся экспертизы родов, аборта, изнасилования и половых извращений. Заключённые, измученные режимом, глотают иглы.
04. Элина Стоянова «Яды. Между жизнью и смертью»
Существует 1’200 опасных морских организмов, 700 рыб, 400 змей, 60 клещей, 75 скорпионов и 200 пауков. 750 ядов содержат 1’000+ растений. Есть птицы, чьи перья смертельны при прикосновении. 20% лекарств китайской медицины считаются токсичными. Профессиональные отравители издревле проверяли эффективность смесей на животных, рабах и осужденных. Швейцарский алхимик Парацельс полагал, что дело в дозе.
05. Шарат Вайттаден «Анатомия человека. Визуальный гид по всем системам организма»
Площадь кожи человека равна размеру входной двери. Расшифровка последовательности ДНК длилась 13 лет. Созданию нейронов способствуют обучение навыкам, тренировки. От психических расстройств страдает 11% населения. Глаза состоят из 2 млн функциональных частей. В день моргаем 10 тысяч раз. Слух функционирует во сне, но значительно блокируется мозгом. Обоняние связано с памятью сильнее других чувств.
06. Джеймс Хаббард «Первая помощь своими руками. Если скорая не спешит»
В ситуации, когда до врачей далеко или нервничая, дожидаясь скорой, непременно пожалеете, что заранее не прочли это структурированное, доступное и не скучное руководство. Кожа: трения и давления, инфекции и порезы, раны и ожоги. Кости: травмы и переломы. Изменённые состояния: сотрясение и инсульт, обморок и шок. Укусы и анафилаксия. Сердце: давление, аритмия, приступы и тромбы. Дыхание: коллапс, астма, западение языка. Женские, мужские, детские проблемы. Аптечка первой помощи.
07. Даниэла Ламас «Жизнь взаймы. Рассказы врача-реаниматолога о людях, получивших второй шанс»
Отсрочить смерть – не панацея, ремиссия – не избавление, выжить – самое начало. Врачи сохраняют здоровье пациента до выписки, дальше начинается лотерея. Хроническое критическое состояние – хождение по грани. Приходится принимать сложнейшие решения о способах продления существования. После отделения интенсивной терапии к нормальному времяпровождению возвращается 10%. Об остальных рассказать нечего.
08. Атул Гаванде «Тяжёлый случай. Записки хирурга»
Медицина – огромная ответственность и поразительная бесцеремонность. Врачи нередко действуют вслепую, искренне надеясь на удачу. Хирурги иногда ошибаются, но никогда не сомневаются. Спорят о диагнозах и методах лечения, жонглируя жизнями, висящими на волоске. Уверенность приобретается с опытом – с осечками и унижением. Забавная штука практика: навык можно освоить, но терпению научиться невозможно.
09. Юрий Абрамов «Спасать жизни – моя профессия. Воспоминания советского хирурга»
Хирургия – сложнейшая профессия и насыщенная событиями жизнь. Трагическими, смешными, нетривиальными. Нечаянно оторвать пациенту яичко, не заметить скрывающийся за бородавкой рак, спасти мотоциклиста, воткнувшего в грудь столовый нож из-за неразделённой любви. Как только люди не глупят: прыгают в реку, не проверив дно, идут на таран грузовика, лечатся крынками, но врачи сражаются за жизнь глупцов.
10. Ольга Шестова, Лев Иноземцев «30 нобелевских премий. Открытия, изменившие медицину»
Павлов – первый российский учёный, получивший Нобелевскую премию за открытие в области физиологии и медицины, трогательно заботился о комфорте подопечных собак. Второй номинант – Илья Мечников, был одновременно зоологом, микробиологом, патологом, демографом, геронтологом, философом, врачом, эпидемиологом и психоаналитиком. Величайший вклад выдающихся людей в мировую науку описан просто и доступно.
11. Самер Нашеф «Записки кардиохирурга. О сердце, работе и жизни»
На открытой груди малых операций нет – все опасны и плохо предсказуемы. Особенно если пациентка на последних неделях беременности двойней и на кону три жизни. Хирурги балансируют горизонтом смерти, скрашивая драматизм грубым мрачным юмором. В отличие от коллег их работа с кровяным насосом по меркам истории началась недавно – Теодор Бильрот в 1889 году сказал: «шов на сердце заслуживает порицания».
12. Али Хан, Уильям Патрик «Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечеству»
Вирусы нередко выкашивают дома престарелых, а вакцины часто выращивают в яйцах под скорлупой. Хитрый грипп способен к тотальной трансформации, поэтому вакцины несовершенны и могут не сработать. Носителями опасности выступают свиньи, птицы, крысы, мыши и даже хомячки. Угрозы бесконечных пандемий стали новой реальностью. Рецепт спасения: сильные лидеры, своевременная информации, всеобщая мобилизация.
13. Дженна Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»
Благодаря разнообразию генов эпидемии не могут уничтожить человечество. Даже при лёгких симптомах прихворнувший может смертельно заразить окружающих. Организм заряжает ружьё, но курок спускает окружающая среда. Признаки болезни – доказательство успешной борьбы с простудой. Нет доказательств вредности высоких температур, но при ней вирусам сложнее размножаться. Лучшая защита – тщательное мытьё рук.
14. Талия Мирон-Шац «От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о работе»
Решение пациента в отношении здоровья может оказаться неудачным. Действуя разумно, нужно знать, варианты выбора и что они подразумевают. Информированное согласие извещает об ожидаемых преимуществах, потенциальных рисках, нежелательных последствиях. Избалованные Старбаксом, переходим к постоянству потребления, ставим диагнозы, читая Интернет. Сопротивляемся вакцинации, продолжаем курить, переедаем.
15. Михаил Шифрин «100 рассказов из истории медицины»
Амбруаз Паре перестал лить раскалённое масло на раны из-за нехватки ингредиентов и быстрее вылечил контрольную группу военных. Габриэле Фаллопио мастерил презервативы из льна, ошпаренного в вареве из опилок и алое. Ото Хёрниус создал анатомический театр для развлечений и обучений. Виллем тен Рейне разведал у японцев акупунктуру, но основал моксотерапию – прижигание тайных точек полынными сигарами.
16. Алексей Решетун «Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которую можно избежать»
В смерти детей практически всегда виноваты взрослые: не объяснившие, не показавшие, подавшие дурной пример. Подростки бездарно гибнут от руферства, зацеперства, селферства. Юношам грозит курение, алкоголизм, наркомания. Молодёжь перебегает дорогу на авось, использует заглушки вместо ремней безопасности, устраивает обгоны на поворотах. Судмедэксперт буднично, но жёстко рассказывает о непоправимом.
17. Рахул Джандиал «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга»
Коэффициент интеллекта человечества растёт уже век на три пункта в десятилетие. Бытовые обучающие программы не развивают, не делают людей умнее. Миф о 10’000 часов практики, ведущей к мастерству – блеф. Самопроверка улучшает память. Новый язык усиливает ментальные способности. Мы в одинаковой мере пользуемся обоими полушариями мозга. Позволяйте разуму блуждать садом мыслей, чаще витайте в облаках.
18. Эрик Тополь «Искусственный интеллект в медицине. Как умные технологии меняют подход к лечению»
Искусственный интеллект диагностирует рак кожи лучше дерматолога, выявляет особые типы аритмий быстрее кардиолога, оценивает гистологические препараты тщательнее патологоанатома, диагностирует заболевания глаз аккуратнее офтальмолога, предсказывает суицид раньше психиатра. Соединение талантов людей с возможностями алгоритмов создают триумфальный успех, если человек и машина действуют синергически.
19. Ребекка Склут «Бессмертная жизнь Генриетты Лакс»
Важнейшее событие медицины состоялось благодаря женщине, умершей в 1951 от тяжёлого случая рака шейки матки. Человечество обрело бессмертные клетки, выращенные в лаборатории. Драгоценные малютки росли непрерывно. Суммарный вес HeLa перевалил за 50 тонн. Расположенные в линию, они два с половиной раза обернут Землю. Напряженная история поиска информации о бесценном доноре и встреч с родственниками.
20. Марат Агинян «Зависимость и её человек. Записки психиатра-нарколога»
Героиновые аддикты колются водой, чтобы побыть в состоянии, напоминающем введение наркотика. Кодирование коммерчески выгодно, но является циничной сказкой. Никакой любви к нарративу и уважения к интеллекту пациентов. Умение заботливо собирать анамнез и искусство слышать – самое ценное во врачебном деле. Люди используют медицину как способ поддерживать себя в форме так, чтобы наслаждаться болезнью.
