Навыки

Поговорим о том, как избавиться от вредной привычки откладывать на потом, грамотно планировать рабочее и личное время, лидировать в переговорах и вести переписку, назначать встречи и формировать календарь. Не ищите отговорки, почему другие успешны, а встаньте у штурвала собственной жизни и идите к успеху.

Часто можно слышать про абстрактное достижение успеха и счастья в личной жизни. За семью печатями остаётся методология и разбор конкретных примеров. Разберём кейсы на практике, чтобы не быть в когорте голословных. Распишем, что именно нужно делать и как этого достичь. Для многих будет открытием, что при достижении одного, в другом придётся «просесть». Позаботимся обеспечением надёжности тыла и подготовкой близких к возможным сложностям. Отдадим себя осуществлению целей без остатка.

Отговорка: «Не хочу глотать текст – не смогу насладиться книгой». Интрига в том, что, во-первых, повышение темпа происходит постепенно: привыкаем, как при спуске на лыжах с горы или при ускорении на автомобиле, а во-вторых, учимся быстрее и лучше запоминаем прочитанное.

Изучаем, на что тратится жизнь, вырабатываем чувство эффективности, выявляем поглотителей времени, изыскиваем резервы бытия. Истребляем хронофаги – отвлекающие объекты и деятельности, мешающие работе и запланированным делам, – приручаем лень, повышаем мотивацию, снижаем тревогу, ликвидируем стрессоры.

Простейший тест достигатора – спросить собеседника: «Сколько недель в году?» Планирующие день – не эффективны, мыслящие семидневками – практичны. Внезапный звонок, экстренная поездка, неотложная встреча срывают стоп-кран. Поезд успевателей летит под откос. Вагоны рассыпают просроченные задачи. Важное переносится, сдвигая возможное. Сроки сжимают бытие в гармошку не способную сыграть всю мелодию. Освоим годовое планирование, чтобы потраченное время окупалось сторицей.

Медленно и качественно – распространённая иллюзия сомневающихся, – вспомните детали книги, прочитанной год назад? В скорочтении уделяем внимание не только скорости, но и смыслам. Страницы подсветятся красками, сюжеты раскроются тонкостями, а главные герои и места событий надолго останутся с вами.

Бодрствуем 2/3 жизни, что совершенно не означает продуктивной деятельности. Регулярная перегрузка, дальнее расстояние между домом и работой, обилие бытовых забот перегружают процессор, заставляя снижать обороты – лишь бы другие не замечали простой. Пребываем в «анабиозе», не понимая, как вынырнуть из сна наяву – выявим вредную и бесполезную деятельность.

Камни преткновения – водораздел, разделяющий стремящихся на тех, кто смог, и кто сдался. Сложная, неприятная задача заставляет сдаться бессознательно, – без рациональной оценки последствий отказа бороться. Опуская руки, пускаем всё на самотёк, ухудшая ситуацию. Спохватившись, стремительно бежим в попытке запрыгнуть в последний вагон. Обсудим, как мобилизовать ресурсы и организовать деятельность при взятии «страшных» задач. Упакуем всё в сроки, чтобы не растягивать до бесконечности.

Часы практики выработают привычку охватывать взглядом сразу всю страницу целиком, выделять ключевые её части, пробегая лишнее, читать вдумчиво и запоминать увиденное. Как ни парадоксально, информация будет усваиваться лучше, а времени на это потратите в разы меньше.

Привычка откладывать на потом – пандемия 21 века, охватившая большую часть мира. Находим оправдания бездействию и залипанию: зависаем в социальных сетях, утопаем в сюжетах сериалов, проваливаемся в бесхитростные игровые сценарии. Узнаем, как истребить прокрастинацию, чтобы чаще общаться в офлайн, быть с семьёй и мечтать, смотря на звёзды.