Олег Брагинский.
Перетренированность – повод для насмешек, а не восхищения. Не тратьте время на сожаления о том чего нет. Бездумное повышение нагрузок – путь к спортивной аллергии. Середняки веселее ободряют товарищей по группе. Цель – научится приписывать победы, а неудачи относить к внешним факторам. Будьте готовы к подъёмам и спадам. Принимайте в расчёт непредвиденное. Ставьте промежуточные цели в удовольствие.
Рецензия на книгу «От 800 метров до марафона»