Эмоции - слуги естественного отбора, возникли раньше логики и рационального мышления. Страх относится к непосредственной конкретной угрозе. Тревога - к неопределенной опасности в будущем. Паника - к внезапной неблагоприятной ситуации. Обдумывайте и анализируйте происходящее, практикуйте принятие чужой позиции, подмечайте невербальные сигналы. Больше всего проблем создают контроль гнева и ревности.
