Смотреть
В городе Барнаул живут замечательные люди, гордящиеся своей землёй, культурой и бизнесом. Узнаем, что волнует предпринимателей Западной Сибири!
00:00 Вступление #АлтайскийРазговор
00:09 Почему сон важен?
00:36 Как и почём преподают этот навык в Школе траблшутеров?
01:18 Опыт траблшутеров
02:19 Из чего состоит навык «сон»?
03:28 Как влияют на сон другие люди?
04:41 Как научиться спать эффективно?
06:48 Как эффективно спать очень занятым и сильно загруженным людям?
08:23 Отличие сна мужчин и женщин, детей и взрослых. Хитрости
12:35 Сон в разных уголках планеты
14:45 Отношение ко сну среди людей высокого ранга
16:59 Правила хорошего сна
18:09 Подсознание
19:42 Повторяющиеся сны
20:35 Напутствие от Олега Брагинского