Как защититься от гнева, отчаяния, тоски? Какова техника нейтрализации переживаний? К чему ведут психологические травмы, оборвавшиеся отношения, неустойчивая самооценка? Почему беспомощность оборачивается злостью, грусть – равнодушием, обида – принятием. Зачем внутренняя потребность загибает пальцы, решая за другого? Для чего копим неоправданные ожидания? Когда отрезвеем, осознав ответственность?
Олег Брагинский.
Рецензия на книгу «Ты в порядке»