Смотреть
Макс Колпаков с пристальным прищуром исследует знания, умения, навыки и теории
00:00 Вступление #ПодКолпаком
00:03 Как часто Олег Брагинский испытывает негативные эмоции?
00:51 Как сохранить эмоциональный баланс и уберечь близких?
01:38 Возможно ли оставить переживания на работе?
03:10 Как испытывать больше позитивных эмоций?
04:05 Мазохизм и предпринимательство
05:35 Соблюдение баланса между семьёй и работой
08:08 Практики для снятия волнения
10:51 Методы блокирования негативных эмоций
14:42 Можно ли поставить эмоции под контроль?