Смотреть
Разбираем сложные понятия простым языком, да так, что и ежу будет понятно!
00:00 Вступление #ЕжуПонятно #Пономарёв #нетвойне
00:15 Что такое привычки?
01:02 Разновидности привычек
02:12 Хорошие и вредные привычки
03:21 Как изменить жизнь при помощи привычек?
04:27 Лайфхаки вредных привычек
05:19 ТОП привычек от Олега Брагинского
06:34 ТОП вредных привычек
07:32 Внедрение полезных привычек
08:28 Ошибки в привычках
09:28 Мотивация для изучения навыка привычки