Смотреть
Когда навык – проще пареной репы. Александр Капустин и Олег Брагинский разбираются почему.
00:00 Вступление #ПрощеРепы #Капустин
00:03 Какие виды деятельности считаются спортом?
00:59 Всем ли нужно заниматься спортом?
01:36 Мотивация для занятий спортом
02:05 Роль спорта в жизни Олега Брагинского
03:31 Занимается ли Олег Брагинский спортом сейчас?
04:03 Как занятия спортом влияют на продолжительность жизни?
04:48 Влияние спорта на интеллект
05:46 Наставничество в спорте
06:40 Как оценить эффективность занятий спортом?
07:11 Какими видами спорта заниматься?