Смотреть
Привет из Сингапура! С вами передача Голубь мира, в которой обсуждаем крутые навыки!
Спрашиваем на английском, отвечаем на русском.
00:00 Introduction #ГолубьМира #нетвойне
00:15 Что такое стрессоустойчивость?
01:49 Почему стрессоустойчивость важна?
03:52 Основы стрессоустойчивости
05:34 Уровни стрессоустойчивости
07:00 Ошибки при изучении стрессоустойчивости
08:52 Стресс у мужчин и женщин
09:49 Управление стрессом
11:06 Будущее стрессоустойчивости
13:07 Как стрессоустойчивость сделает мир лучше?