Смотреть
В эфире «Дважды два».
00:00 Вступление #ДваждыДва #Мухтаров #нетвойне
00:06 Как стресс проявляется физиологически и психологически?
01:25 В чём заключается устойчивость?
04:57 Взрослые люди всегда находятся в стрессовой ситуации?
09:00 Каковы скрытые стрессоры?
12:30 Как физически вывести себя из стресса?