Смотреть
Когда навык – проще пареной репы. Александр Капустин и Олег Брагинский разбираются почему.
00:00 Вступление #ПрощеРепы #Капустин
00:03 Цели диет
00:46 Диеты в практике Олега Брагинского
02:43 Всем ли нужны диеты?
03:51 Нужна ли помощь диетолога?
05:16 Что делать, чтобы диеты не пригодились?
07:50 Питание траблшутеров на проектах
09:43 Как подобрать витамины?