Смотреть
Макс Колпаков с пристальным прищуром исследует знания, умения, навыки и теории.
00:00 Вступление #ПодКолпаком #Колпаков #нетвойне
00:03 Как сохранять контроль в сложных ситуациях?
01:20 Как научиться самоконтролю?
06:11 Как ускорить развитие самоконтроля?
10:13 Как цели влияют на самоконтроль?