Смотреть
Совершенствуем понимание и раскрываем тонкости применения навыка.
00:00 Вступление #ОднойЛевой #Шмарин
00:04 Много ли приходится бодрствовать траблшутерам?
02:51 Как проверить, что действительно бодрствуешь?
03:53 Какие физиологические нормы бодрствования?
04:37 Как бороться с медлительностью окружающих?
06:12 Стоит ли подбадривать друг друга в команде?
08:06 Как формируется привычка к бодрствованию?
09:23 От чего отказаться для бодрствования?