Слушать аудиоподкаст Олега Брагинского
00:00 Вступление #Траблшутинг
01:03 Определение понятия «эмоции»
02:11 Классификация эмоций
03:04 Психотипы и эмоции
05:08 Корреляция осознанности и эмоций
07:21 Влияние эмоций на личную эффективность
08:39 Эмоциональный интеллект
09:46 Топ 5 правил управления эмоциями
11:30 Топ 5 ошибок
12:02 Эксплуатируются ли негативные эмоции?
12:55 Когда эмоции неуместны?
13:38 Особенности эмоциональности мужчин, женщин
15:40 Особенности эмоций у детей
17:00 Использование эмоций в бизнесе
18:13 Использование эмоций в менеджменте
19:32 Эмоции в отношениях
20:46 Взаимодействие с избыточно эмоциональными, холодными
21:44 Связь вредных привычек и эмоций
23:29 Особенности эмоций в разных странах
25:21 Лайфхаки по управлению эмоциями
26:45 Отличия искренних и фальшивых эмоций
27:51 Кейсы, связанные с эмоциями
29:45 Рекомендации по теме «Эффективные эмоции»
31:14 Добавления