У дам депрессия случается вдвое чаще. Тревога провоцирует физическое и духовное бессилие. Мужчины лучше справляются с острым стрессом, женщины - с хроническим. Мотивируйте себя маленькими радостями, выходите на солнечный свет и бывайте на свежем воздухе. Сильному полу поможет общение с друзьями, прекрасному - системное обучение и денежные подарки. Не злоупотребляйте сетями и дозируйте онлайн-игры.
