Смотреть
Привет из Сингапура! С вами передача Голубь мира, в которой обсуждаем крутые навыки!
Спрашиваем на английском, отвечаем на русском.
00:00 Introduction #ГолубьМира #нетвойне
00:12 Что такое выносливость?
01:42 Основы навыка выносливость
02:41 Уровни мастерства в навыке выносливость
03:34 В чём разница между выносливостью и силой воли?
04:44 Ошибки при использовании выносливости
07:47 Как бороться с сопротивлением?
10:51 Как выносливость сделает мир лучше?