Не отрицайте психологические проблемы, упрощенно называя слабостью. Отвлечение - подсознательный защитный механизм, восстановление - освобождение от негатива. Мечтаем о счастье, но не способны предпринять необходимые шаги и музыка лишь усугубляет страдания, поскольку подпитывает боль. Подавляете эмоции - становятся сильнее. Изоляции бывает достаточно, чтобы прийти в себя и вздохнуть с облегчением.