Провалившиеся попытки завести полезные привычки и избавиться от вредных – не ваша вина. Причина кроется в методологии и навязанном образе мышления. Победителей от проигравших отличает то, что они полюбили скуку, не пропускают и быстро возвращаются к расписанию. Достижение целей – не про их постановку, а про процесс и внутренние убеждения. Выполнение необходимых действий непостоянно, самоидентичность – незыблема.
