Слушать аудиоподкаст Олега Брагинского
00:00 Вступление #Траблшутинг
00:58 Определение осознанности
01:44 Большинство людей спят на ходу?
02:55 Осознанность как навык
03:51 Признаки неосознанности в человеке
04:57 Признаки осознанности в человеке
06:06 Спутники неосознанного человека
07:18 Быстрая проверка состояния осознанности
08:03 Как быстро «включить» осознанность?
09:10 Способы поддержания осознанности
10:12 Осознанность и материализация мысли
11:54 Осознанные ...